人間関係、仕事、勉強、恋愛
あらゆることに疲れた人へ。
メンタル改善のために必要な知識やヒントを公開します。ここにある記事を読めば、きっと前を向くためのヒントが得られるはずです。
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メンタル 【論文】本気で解説 ムスコをデカくする方法
自分のムスコ、もしかして小さいんじゃ... そんな悩み、男性なら一度は考えたことありますよね。でも、ムスコを大きくする手術は高いし... と思って諦めた方も多いかもしれません。。、ですが今回紹介する手法を使えば、家庭で安全にかつ確実に大きくできます。ぜひ、どんな方法なのか確認してみてください。
スポーツ 【論文】最終結論 「筋トレはモテる」か科学的考察
筋トレを始めるきっかけは？...と聞かれたら、多くの人が「モテたいから！」と答えるのではないでしょうか。では、実際に筋トレをするとモテるのか...?と言うことで筋トレとモテの関連について紹介します。
スポーツ 【論文】筋トレを1ヶ月継続すると、あなたにどんな変化があるか？
筋トレを始めたばかりの方、これから始めようとしている方必見！筋トレの効果は1ヶ月でどの程度現れるか知っていますか？全て学術論文を元に「1ヶ月後のあなたの姿」を紹介したいと思います！
メンタル 【論文】人生の歯車を制御せよ！！ 夢を叶えるジャーナリングの効果と科学的戦略
「今年こそはxxxやりたい」「今度こそxxx」と毎年同じことを言って、達成できずにいるそこのあなた！！！！もし、自分の夢や目標を達成できるなら最高の人生になると思いませんか？ここでは、あなたの夢を後押しする魔法「ジャーナリング」について紹介します。
メンタル 【論文】復讐は何も生まない… のになぜこの心理は淘汰されないのか
侮辱に黙って耐えるのは逆効果？確かに、復讐は何も産まないと言いますが、本当にそうなのでしょうか。進化心理学の視点から「復讐の重要性」を解説。なぜ毅然とした態度があなたの尊厳と安全を守るのかを論じます。
メンタル 【論文】過去の自分を脱ぎ捨てる 断食の科学的メリット
ダイエットしたい！痩せたい！！ ...と考えたとき、いくつかの選択肢が浮かんでくるはずです。運動だったり食事制限だったり流行りのダイエット方法だったり様々でしょう。中には当然「そもそもカロリーを摂取し...
ダイエット 【論文】人生狂わす ジャンクフードの科学
私たちが何気なく口にするジャンクフードには、脳を変え、依存を生み、健康を蝕み、次世代にまで悪影響を及ぼす力があります。最新の研究をもとに、ジャンクフードの本当の恐ろしさを解き明かします。
スポーツ 【論文】限界突破せよ！！カリフォルニア大学式 人生改造プログラムの実践と科学的効果
「何もかも上手くいかない」「新しい自分に生まれ変わりたい」「何かやりたいけど、どこからスタートすれば良いかわからない」多くの方が自分の人生を好転させたいと考えているものの、どこから手を出せば良いかわからずにいると思います。今回は、カリフォルニア大学で実際に行われた「人生改造プログラム」を紹介し、その方法と効果を 原著論文を基に解説します。
メンタル 【論文】科学的に裏打ちされた メンタル改善のために誰でもできる10のこと
仕事、人間関係、恋愛、勉強。。、 現代の人間は様々なストレスに晒されています。適度なストレスは自分を鼓舞する良いきっかけになりますが、それがあまりにも大きすぎると潰れてしまうことでしょう。今回は、科学的に裏打ちされた メンタルを改善するために有効と考えら得ている10の施策についてお伝えします。
メンタル 【論文】習慣的行動で人生変えろ テストステロンを増やす科学的に正しい日常のルーティン
あなたが、男性で人生を成功させたいなら テストステロンを爆上げするルーティンを生活に組み込むだけで人生が確変状態に入るかも知れません。今回は、科学的な視点から テストステロンを上げるためのルーティンを紹介します。ひとまずこの通りに行動するだけで人生が好転していく可能性がありますので ぜひ試してみてください！
スポーツ 【論文】身体の内側から自分を変えよ テストステロンを爆上げする食事法と食材
テストステロンを劇的に増加させるための食事方法をご紹介します！この記事では、自然な方法でテストステロンを爆上げするための栄養豊富な食品や食事のアプローチを探ります。ビタミンD、亜鉛、マグネシウムなどの重要な栄養素を含む食品や、良質な脂肪やたんぱく質の摂取方法を学びましょう。また、ベストな食事計画や食品の組み合わせについても解説します。自然な方法でテストステロンを向上させたい方には必読の記事です！
メンタル 【論文】なぜ おちんぽ騎士団はわかりやすい女性にダースで群がるか？
インターネットには様々な種類のユーザーがおり、それぞれが独特の世界観を構成している。おちんぽ騎士団も同様だ。そこで今回は、彼らがなぜわかりやすくダースで群がってしまうのか 学術論文を基に解説したい。
メンタル 【集中連載】人生変える 性格を科学の力で変える手法 -セカンドネイチャー-
あなたは、自分をどんな人間だと考えていますでしょうか。そして、それに納得していますでしょうか。自分の嫌な部分は少なからずあるかと思いますが、その中に「自分の性格を変えたい」という方もいるのではないでしょうか。性格を変えることは容易ではありませんが、時間をかけて望ましい性格に自分を変える方法が科学的に判明しています。今回はそんな「性格を変えるための手法」を紹介していきたいと思います。
スポーツ 【論文】なぜ一部の政党は歌って踊って指示を拡大しようとするのか
「尊師〜尊師〜 尊師×3」「あーさーはーらーしょーこー」クソニートくん！！！！！！！！！Murasaki...これは、ヴァジラヤーナに入れという シヴァ神からの示唆だな(適当)かつて日本を震撼させた、...
メンタル もう思い出して悩まない！！ 自分を思い出しストレスから解放する科学的アプローチ
「あのとき何でこうなってしまったんだろう」「もしかしたら、あのとき上手く言ってたかもしれない」人間皆、過去の後悔を思い出してしまうことがあるでしょう。しかし、幾ら思い出したところで過去は変えられません。では、どうすれば過去の後悔から解放されて前に進めるようになるのでしょうか。ここでは、過去を思い出してストレスを感じてしまう方向けに「思い出しストレス」から解放される方法をお伝えしたいと思います。