スポーツ 【論文】男性の身体的魅力の70%を作り出せ！！ モテる身体を科学的かつ戦略的に作る方法
あなたは「所詮、見た目が全て」「イケメンには勝てない」と諦めてしまったことはありますか？ 私は決してイケメンではありません。 今までの人生で、イケメンを羨ましいと何回も思ったことがあります。特に学生時...
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スポーツ 【論文】ハートを燃やす 世界一効率のいい運動 HIITの科学
運動した方がいい ...というのは誰でもわかっているかと思います。
しかし、それでもなかなか始められないのもまた事実。
そんな全ての人に朗報です。毎日たった4分間の運動で事足りるかもしれません。
今回は世界で一番効率のいい運動 HIITのメリットを紹介していきます
スポーツ 【論文】なぜ一部の政党は歌って踊って指示を拡大しようとするのか
「尊師〜尊師〜 尊師×3」「あーさーはーらーしょーこー」 クソニートくん ！！！！！！！！！ Murasaki ...これは、ヴァジラヤーナに入れという シヴァ神からの示唆だな(適当) かつて日本を震...
スポーツ 【論文】筋トレ初心者はまずこれだけ頭に入れとけ！！ 全ての人が頭に入れてほしい「たった一つの研究結果」
新しい習慣として筋トレを始めたいと思っている全ての初心者必見！
努力を無駄にしない「最低限の知識」を学術論文をもとに紹介します。ここで紹介した知識だけ頭に入れて、今すぐジムへGO!!!!
スポーツ 【論文】男が纏う覇王色の覇気 「テストステロン」の効果とメリット
男性の人生を左右しかねない程の重要なファクターである「テストステロン」。これを増やすことで、あなたの人生の質が格段に向上します。まさしく、ONE PIECEに登場する「覇王色の覇気」を纏ったような、チートモードに突入します。ここでは、テストステロンを増やすことであなたの身に起こるメリットをお伝えしたいと思います。
スポーツ 【論文】実在する覇王色の覇気「テストステロン」を増やす科学的手法
覇王色の覇気 それは、頂点に立つ人間だけが持つことを許された王の資格。 人気作品ONE PIECEにおいて名を上げる海賊が持つ強者の証です。有名どころでは、主人公の「モンキー・D・ルフィ」、海賊王「ゴ...
スポーツ 【論文】筋トレを1ヶ月継続したとき、どのような効果があるか？
筋トレを始めたばかりの方、これから始めようとしている方必見！筋トレの効果は1ヶ月でどの程度現れるか知っていますか？
全て学術論文を元に「1ヶ月後のあなたの姿」を紹介したいと思います！
スポーツ 【論文】上位1%の男ジョージ(お前の親友)が主張する「スポーツ経験ない男は危機感持った方がいい」は正しいか？
突如Twitter(もといX)に現れた謎の体育会系お兄さん「ジョージ」。 彼の放った一言は、全チー牛男性を絶望の淵に叩き落とした。 「スポーツ経験ない男は厳しいって。モテないって笑」「最後に腹から声出...
スポーツ 【論文】最終結論 「筋トレはモテる」か科学的考察
多くの人がインターネットから情報を手に入れるようになった令和日本。 さまざまなインフルエンサーが活動し日々正しいんだか正しくないんだかよくわからない情報を発信しています。 Murasaki 令和の時代...
スポーツ 【論文】限界突破せよ！！カリフォルニア大学式 人生改造プログラムの実践と科学的効果
「何もかも上手くいかない」「新しい自分に生まれ変わりたい」「何かやりたいけど、どこからスタートすれば良いかわからない」
多くの方が自分の人生を好転させたいと考えているものの、どこから手を出せば良いかわからずにいると思います。今回は、カリフォルニア大学で実際に行われた「人生改造プログラム」を紹介し、その方法と効果を 原著論文を基に解説します。