皆さんは覇王色の覇気をご存知でしょうか。
それはONE PIECEの作中に登場する「王の資格」を持つ人間が持つ天賦の才です。
どうした急に笑笑
いや、実はONE PIECEの大ファンでな。
テストステロンを語る上でこの比喩は欠かせないんだ。
作中では、主人公「モンキー・D・ルフィ」、海賊狩り「ロロノア・ゾロ」、赤髪「シャンクス」、海賊王「ゴール・D・ロジャー」等 名だたる海賊が覇王色の覇気を有しています。
この覇王色の覇気ですが、王の威圧で 下級の海賊や海兵を失神させることもできます。
現実世界で周りの人間を失神させまくることはできませんが、オトコの纏う強者のオーラを現実世界で感じたことは無いでしょうか。明らかに格上のオトコを目撃して、畏怖に似た感情を引き起こされたことは無いでしょうか。
実はこの「格上のオトコのオーラ」は
後天的に身につけることが可能
です。
ここでは、この格上のオトコのオーラである「テストステロン」を増やすことで あなたの身に起こる多大なメリットについてご紹介したいと思います。
テストステロンとは?
テストステロンとは、男性の健康にとって特に重要なホルモンです。男性の場合ほとんどが精巣（睾丸）で産生され一部が副腎から作られます。女性の場合は卵巣、脂肪、副腎で産生されますが男性よりも産出量はかなり少ないです。
一般的には、テストステロンが多いと筋骨隆々な逞しい男性になるようなイメージを持たれがちです。確かにこれは正しいのですが、実は このテストステロンが多いと男性のあらゆる問題を解決してしまうほどに強力な効果を発揮するのです。
なるほど。
男性にとって重要なホルモンなら、増やすべきかもね。
あぁ。
しかも、ただ単にマッチョな人が多く持っているだけじゃない。
男性がテストステロンを増やすことで得られるメリットは途方もなく大きいんだ。
テストステロンを増やすことで男性に起こるメリット
テストステロンを増やすことで、男性には肉体だけではなく精神でさえも大きく変化します。ここでは、テストステロンを増やすことであなたが享受できるメリットについて紹介します。
テストステロンを増やすメリット① : 行動力とやる気がupする
テストステロンが多い男性は、活力に溢れ 行動力とやる気に満ちています。心の中に炎が宿ったような、グツグツと煮えたぎるエネルギーに満ち溢れています。
その結果、行動力が増えた分失敗も経験しますが 何度もトライ&エラーを繰り返し、成功を収める可能性がグンと上がります。
テストステロンを増やすと、活力がみなぎり 結果何かしらで成功を収める可能性が高まるんだ。
ダラダラ家で過ごしているだけじゃダメなのね。
テストステロンを増やすメリット② : ネガティブ感情が消え メンタルが改善する
テストステロン値が高い男性は、小さなことでクヨクヨしなくなります。そのため、ネガティブな感情や怒りの感情も減り 高いメンタルの安定性を持っています。
2015年の研究を紹介します。鬱病 抑うつ症状の見られる患者のテストステロンレベルは低いことが科学的に判明しています。
clinicians should recognize the high rates of depression and depressive symptoms in men referred for borderline testosterone levels.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26129722/
そのため、圧倒的な行動力を持ち失敗をしたとしてもクヨクヨしません。その結果安定したパフォーマンスを出し続け、何かしらで成功を収める可能性が高くなるのです。
メンタルの安定している男性は、簡単に崩れないしなやかな強さを持っているんだ。
またQuantum Gunでは メンタルを改善させるために必要な科学的手法も解説しています。こちらもぜひ参考にしてみてください。
また、筋肉量が多い男性はメンタルが安定していることが知られています。更に筋トレを行うとテストステロンが多くなることもわかっています。
筋トレがメンタルに作用しているのか、テストステロンがメンタルに作用しているのかは分かりませんが どうやら筋トレを行なってテストステロン値を上げることは、メンタルにとって非常に良いようです。
筋トレがメンタルに作用しているのか、それともテストステロンがメンタルに作用しているのか。
何か知っている人がいたら、ぜひコメント欄で教えてくれ。
また、テストステロン値が高い男性ほど メンタルが安定しているため焦燥感(何かしなくっちゃいけない気がするけど、やる気が出ない)を感じにくくなります。
テストステロンを増やすメリット③ : 痩せる
テストステロンが増加すると痩せやすくなります。体が男性的になり、狩りに出かけるオトコのそれへと変貌します。
2014年の研究を紹介します。テストステロン欠乏症の男性に対してテストステロン療法を施すと持続的な体重減少をもたらすことが判明しました。
The implication of testosterone therapy in management of obesity in men with testosterone deficiency is of paramount clinical significance, as it produces sustained weight loss without recidivism.
Testosterone and weight loss: the evidence
単に注射や塗り薬でテストステロンを補充するだけで体重が持続的に減少することを示した論文になります。
また、お腹周りの脂肪を落としたければ テストステロン増加を狙っていくのは極めて効果が高いと言えます。
お腹周りはテストステロン受容体の量が少なく、中々脂肪が落ちません。そのため、テストステロンを少しでも増やして脂肪が落ちやすい状態を維持することが重要なのです。
確かに、お腹周りにある脂肪は永遠に落ちないよな。。、
言い換えれば、お腹周りの贅肉を見るだけで この人が成功する人間なのかそうで無いのかがわかってしまうんだ。
また、脂肪を落とすために必要な戦略は テストステロンだけではありません。これらの手法を効果的に組み合わせて実践すると良いでしょう。
テストステロンを増やすメリット④ : 病気にかかるリスクが低下する
テストステロン値が低いとあらゆる病気のリスクが上がります。特に糖尿病や心疾患のリスクが格段に上昇します。
テストステロンを増やすメリット⑤ : 顔つきが男らしく変貌する
テストステロン値が高い男性は、総じて男性的な顔立ちになります。
2004年の研究を紹介します。テストステロン値が高い男性の顔立ちは男らしいと判定されることが判明しました。
Composites from high-testosterone men were judged to be more masculine than those from low-testosterone men.
High salivary testosterone is linked to masculine male facial appearance in humans
実験では、テストステロン値が高い男性とそうでない男性の顔を合成し、その写真を女性の被験者に評価してもらうことで判定しました。
おそらく整形したように骨格まで変わってしまうことは起こらないが、顔つきが変わってくるんだ。
なるほどね。
このような男らしい顔立ちは、あなたの異性に対する評価に大きく貢献します。
1994年の研究を紹介します。顔つきの男らしさは性的経験の数を予測する因子であることを発見しました。しかもイケメンと評価されるよりも男性的な顔立ち(=支配的)の方が卒業式を早くに終える傾向が確認されました。
Attractiveness and dominant appearance accounted for variance in sexual experience beyond that explained by pubertal development, with dominance being the better predictor of the two.
Dominant looking male teenagers copulate earlier.
テストステロンを上げて、男性らしいあなたに変われば 世界があなたを見る目が大きく変わるはずです。
テストステロンを増やすメリット⑥ : モテる
行動力があり、メンタルも安定していて、身体も脂肪が少なく筋肉質で、しかも顔立ちが男らしい…
当然ですが
テストステロン値が高い男性はモテます
2011年の論文を紹介します。テストステロンの値が高い男性は、そうで無い男性と比較して生涯の夜のプロレスパートナーの数が多く 再婚の数も増えることが判明しました。
Using a large sample of elderly men and women (each sample n > 700), we show that T is positively and sizably associated with the number of opposite sex partners in men.
Testosterone levels and their associations with lifetime number of opposite sex partners and remarriage in a large sample of American elderly men and women
こちらの研究では、700人以上の男女の大規模なサンプルで調査が行われた研究になります。男性のテストステロン値とモテにはそう感がありましたが、女性は曖昧であるという結果でした。
モテたけりゃ、テストステロン活動(通称テス活)一択だ
如何でしたか？
テストステロンを増やして、皆さんの人生がより良くなることを願っています。ぜひ、テストステロン 増やしていきましょう〜〜！！！！
おいおい。
メリットはわかったけど、肝心の増やし方は教えてくれないのかよ
甘いな。
すでにテストステロンを増やす方法は解説ずみだ。
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