生活

健康

【論文】外見魅力を引き上げる 科学的に正しいスキンケア入門

外見の印象を決める顔。一体肌のどこを見られているのでしょうか。実は、顔の造形美も見られているかもしれませんが、重要なのは「健康的な顔であるかどうか」です。よって、顔の健康状態を表すバロメーターである肌の綺麗さは、外見の印象を決める上での重要なファクターとなります。ここでは、そんな外見の印象を左右する肌の美しさを決める「科学的に正しいスキンケア」について紹介します。
心理学

【論文】なぜ統計的な女性はわがままで自己中心的になるか

近年ネットを騒がせる港区女子たち。 彼女の自己中心的な言動や行動はときに我々を楽しませてくれますが、一体何が彼女らを自己中心的にしたのでしょうか? ここでは女心の科学と題して、マサラタウン出身の港区女子の生態を考えてみようと思います。
健康

【論文】テストステロンによって顔つきは変わるのか?

男性にとって極めて重要なホルモンである「テストステロン」について、さまざまな場所で情報を耳にするかもしれません。 その中で「テストステロン値が高い男性は、男らしい顔つきになる」と言われています。 この説はどの程度正しいのでしょうか? ここでは、学術論文を基に「テストステロンと顔つき」の科学を紹介します。
健康

【論文】不快な臭いを抹消せよ 体臭防止の科学

満員電車の中で薫るオッサンの不快な体臭... 実は自分も放っているかも知れません。というのも自分の体臭というものは日常的に放っているので気づかないものです。よって、自分の体臭を気にかけることは人間関係を構築する上でも極めて重要です。 ここでは不快な体臭を消す方法について科学的に解説したいと思います。
健康

【集中連載】魅力を放つ魔法のシグナル 体臭の科学のすべて

ついつい疎かにしがちな体臭。 自分のニオイには慣れてしまっていて気づかないかもしれないですが、もしかしたら不快なニオイを周囲に撒き散らかしているかもしれません。 これは体臭がなぜ重要なのか どのような体臭が好まれるのか どのようにすれば体臭を改善できるかに焦点を当てた連載記事です。ぜひ毎日の生活に取り入れてみてください!
健康

【論文】人生の質を左右する「最高の睡眠」を手に入れる科学的手法

皆さんは、毎日の睡眠に満足していますでしょうか。 毎日慌ただしく過ぎストレスフルな現代を生きる我々にとって、睡眠は絶対にこだわりたい 重要な要素の一つになり得ます。 しかし、忙しい毎日の中で 一定以上の質の睡眠を確保できるかどうかは 人によ...
生活

ALL転載自由!!論文解説お兄さんMurasakiの図解倉庫

Twitterでめちゃくちゃな反論してる人にデータをお見せして「客観的なデータでこうなっているので、あなたの意見は間違ってます!!」ってレスバたまにするんですけど、どうにも意見が合わないことがあります。 Murasaki お互いの思考の前提...
健康

【論文】弱者男性のシグナル チー牛顔の科学

もはやネットスラングとして弱者男性を形容する際に頻繁に使用される「チーズ牛丼」 通称「チー牛」。 確かにチー牛顔はどこかでみた事のある非モテかつ弱者男性感満載の雰囲気が漂っているが、これは一体どこからきているのだろうか? ここではチー牛顔について科学的に判明していることを紹介してみようと思う。
スポーツ

【論文】筋トレを1ヶ月継続したとき、どのような効果があるか?

筋トレを始めたばかりの方、これから始めようとしている方必見!筋トレの効果は1ヶ月でどの程度現れるか知っていますか? 全て学術論文を元に「1ヶ月後のあなたの姿」を紹介したいと思います!
健康

【論文】運命すら捻じ曲げるスーパーフード 野菜の本当の効果

日頃の食事で野菜を摂っていますか? 多少は摂っているかもしれませんが、もしかしたら 野菜から得られるメリットのほとんどを享受できていないかもしれません。 野菜は美味しいだけではありません。食事を野菜とフルーツ中心にし、残りをタンパク質にするだけで 人生が変わってしまうかもしれません。 今回は、野菜を大量に食べることの本当のメリット 威力について解説します。