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【論文】筋トレ初心者はまずこれだけ頭に入れとけ!! 全ての人が頭に入れてほしい「たった一つの研究結果」

新しい習慣として筋トレを始めたいと思っている全ての初心者必見! 努力を無駄にしない「最低限の知識」を学術論文をもとに紹介します。ここで紹介した知識だけ頭に入れて、今すぐジムへGO!!!!
健康

実はちょー簡単!! 瞑想の方法を知って実際に試してみよう

実際に瞑想をしてみたい方必見の、瞑想の方法についてご紹介します。 部屋に座布団とタイマーがあればすぐに実践できます。ぜひ、この記事を読んで試してみてください!!
健康

【集中連載】男の人生を決定する最大要素 テストステロンの科学の全て

「自分の人生をより良いものにしたい」「どうせ死ぬなら少しでも幸せでありたい」 これらは当然の考え方であり、我々の人生はそれを追求するための旅なのかもしれません。それでは、一体何をすればより良い人生になるのでしょうか。男性の場合、もしかしたらたった一つの男性ホルモンが 男性の人生の質を決定してしまうかもしれません。 今回はそんな男性の人生の質を決定する「テストステロン」についてアツく語っていきたいと思います。
心理学

【論文】男性はロリコンなのか 進化心理学的モテる女性の特徴

モテる女性の特徴、あなたはどのようなものが思い浮かぶでしょうか。 これらの要素を知っておけば、もしかしたら意中の男性と急接近できるかもしれません。
健康

【論文】外見を科学で操れ! 心理学的イケメン&美女の正体と その作り方

「結局、世の中見た目だぜ」「ただしイケメンに限る」「美人は得」 皆さんは、外見に関するコンプレックスを持っていますでしょうか。そして、生まれ持った天性の性質である外見に関して 半ばあきらめに近い感情を抱いているのではないでしょうか。 実は、科学的に「何が外見の好印象を決めるか」「イケメン 美人の正体は何なのか」が判明しています。言い換えれば、これらを改善することで 外見に対するネガティブな思い込みや弱点を改善できる可能性があります。
心理学

【論文】残酷だが、受け入れよ。「※ただしイケメンに限る」の科学

女性関係や仕事でも社会的地位を確立し、周りから尊敬を集めるイケメンたち。 実際にイケメンは有利だと研究でも示されているが、実際はどうなのだろうか? 逆転する術はないのか? ここでは、インターネットに流布する「※但しイケメンに限る」がどの程度正しいのか検証していきたい。