生活

健康

【論文】不快な臭いを抹消せよ 体臭防止の科学

満員電車の中で薫るオッサンの不快な体臭... 実は自分も放っているかも知れません。というのも自分の体臭というものは日常的に放っているので気づかないものです。よって、自分の体臭を気にかけることは人間関係を構築する上でも極めて重要です。ここでは不快な体臭を消す方法について科学的に解説したいと思います。
健康

【論文】人生の質を左右する「最高の睡眠」を手に入れる科学的手法

皆さんは、毎日の睡眠に満足していますでしょうか。毎日慌ただしく過ぎストレスフルな現代を生きる我々にとって、睡眠は絶対にこだわりたい 最重要テーマの一つになり得ます。しかし、忙しい毎日の中で 一定以上の...
生活

【論文】なぜ生産性を失った高齢者は進化の過程で淘汰されなかったか?

生き物のあらゆる行動や生活様式は全て「子孫繁栄のためである」と言えます。例えば我々人間は「ビッグマックのセットを見たらお腹が空き食べたくなる」ように設計されています。それは手軽に糖質と脂質を摂取できる...
生活

ALL転載自由!!論文解説お兄さんMurasakiの図解倉庫

Murasakiが作成した全ての図解を保管しておきます。全て著作権フリーです。どうぞご自由に利用ください!
メンタル

【論文】本気で解説 ムスコをデカくする方法

自分のムスコ、もしかして小さいんじゃ... そんな悩み、男性なら一度は考えたことありますよね。でも、ムスコを大きくする手術は高いし... と思って諦めた方も多いかもしれません。。、ですが今回紹介する手法を使えば、家庭で安全にかつ確実に大きくできます。ぜひ、どんな方法なのか確認してみてください。
生活

【論文】日本は間も無く「高齢者差別社会」が到来する

ますます増え続ける高齢者。重くのしかかる社会保険料。我々の日本における現役世代の苦しみは益々増すばかりで、一向に改善する兆しが見えません。クソニートくんマジで... どうなっちゃうのよ。Murasak...
スポーツ

【論文】筋トレを1ヶ月継続すると、あなたにどんな変化があるか?

筋トレを始めたばかりの方、これから始めようとしている方必見!筋トレの効果は1ヶ月でどの程度現れるか知っていますか?全て学術論文を元に「1ヶ月後のあなたの姿」を紹介したいと思います!
健康

【論文】運命すら捻じ曲げるスーパーフード 野菜の本当の効果

日頃の食事で野菜を摂っていますか? 多少は摂っているかもしれませんが、もしかしたら 野菜から得られるメリットのほとんどを享受できていないかもしれません。野菜は美味しいだけではありません。食事を野菜とフルーツ中心にし、残りをタンパク質にするだけで 人生が変わってしまうかもしれません。今回は、野菜を大量に食べることの本当のメリット 威力について解説します。
メンタル

【論文】人生の歯車を制御せよ!! 夢を叶えるジャーナリングの効果と科学的戦略

「今年こそはxxxやりたい」「今度こそxxx」と毎年同じことを言って、達成できずにいるそこのあなた!!!!もし、自分の夢や目標を達成できるなら最高の人生になると思いませんか?ここでは、あなたの夢を後押しする魔法「ジャーナリング」について紹介します。
メンタル

【論文】過去の自分を脱ぎ捨てる 断食の科学的メリット

ダイエットしたい!痩せたい!! ...と考えたとき、いくつかの選択肢が浮かんでくるはずです。運動だったり食事制限だったり流行りのダイエット方法だったり様々でしょう。中には当然「そもそもカロリーを摂取し...