メンタル 【論文】人生の歯車を制御せよ!! 夢を叶えるジャーナリングの効果と科学的戦略 「今年こそはxxxやりたい」「今度こそxxx」と毎年同じことを言って、達成できずにいるそこのあなた!!!!もし、自分の夢や目標を達成できるなら最高の人生になると思いませんか?ここでは、あなたの夢を後押しする魔法「ジャーナリング」について紹介します。 2024.02.16 メンタル心理学生活