スポーツ 【論文】100%痩せる 科学的に正しいダイエット方法
ダイエットを始めると、ネットやSNSにはさまざまな情報があふれています。 「納豆はダイエットに効果的！！」「ブルーベリーを食べると痩せる」「10日で腹筋を割る」 このように、世の中に蔓延しているダイエ...
美容
スポーツ 
健康 【論文】「清潔感=健康度=外見」だとすれば、我々はどこから着手すれば良いのか
恋愛で「外見」は極めて重要な要素であることは誰もが知っています。「結局は ※但しイケメンに限る か。。、」とガッカリしてしまいそうです。
しかしながら、これは先天的なものでは決まらないとしたらどうでしょうか。
科学的には外見を「健康度」で言い換えられます。よってこの記事では外見を改善するためにどこから着手すべきか考えていきます。
心理学 【論文】美容整形フル課金女はハイスペとマッチできるか？【港区女子】
女性にとって美しさは極めて重要なファクターで、彼女たちは日夜美しくなるために努力をしています。 実際にさまざまな美容に関する製品は飛ぶように売れ、中には効果があるのかどうかも怪しい商品も存在します。 ...
健康 【論文】食べたのに痩せる…？ 高品質カロリーダイエットの科学と実践
ダイエットの宿敵「食べ過ぎ」
それらを効果的に抑えるのもアリですが、他にも「質の良いカロリーを効果的に摂取する」ことも重要でしょう。
場合によっては「食べているはずなのに痩せる食材」が存在します。これらの食材は軒並みカロリーの質が高く効果的に栄養素を体内に取り込めるためダイエットにも効果があるようです。
そこで今回は、食べても罪悪感がない カロリーの質が高い食材とダイエットについて紹介します。
健康 【論文】2024年最新 AGA治療の効果とハゲ対策の考察
男性にとって決して経験したくない最悪の未来の一つ、それは「ハゲること」です。
実はハゲは進行性の病気(AGA)で 早く手を打たないとあなたの頭皮は何もない野原になってしまいます。
そこで今回は、そんなハゲの皆様を救うAGA治療の最前線を、学術論文を用いて解説していきます。
心理学 【論文】男性はロリコンなのか？ 進化心理学的モテる女性の特徴
モテる女性の特徴、あなたはどのようなものが思い浮かぶでしょうか。
これらの要素を知っておけば、もしかしたら意中の男性と急接近できるかもしれません。
健康 【論文】外見を科学で操れ！ 心理学的イケメン&美女の正体と その作り方
「結局、世の中見た目だぜ」「ただしイケメンに限る」「美人は得」
皆さんは、外見に関するコンプレックスを持っていますでしょうか。そして、生まれ持った天性の性質である外見に関して 半ばあきらめに近い感情を抱いているのではないでしょうか。
実は、科学的に「何が外見の好印象を決めるか」「イケメン 美人の正体は何なのか」が判明しています。言い換えれば、これらを改善することで 外見に対するネガティブな思い込みや弱点を改善できる可能性があります。
健康 【論文】外見魅力を引き上げる 科学的に正しいスキンケア入門
外見の印象を決める顔。一体肌のどこを見られているのでしょうか。実は、顔の造形美も見られているかもしれませんが、重要なのは「健康的な顔であるかどうか」です。よって、顔の健康状態を表すバロメーターである肌の綺麗さは、外見の印象を決める上での重要なファクターとなります。ここでは、そんな外見の印象を左右する肌の美しさを決める「科学的に正しいスキンケア」について紹介します。
メンタル 【論文】過去の自分を脱ぎ捨てる 断食の科学的メリット
ダイエットしたい！痩せたい！！ ...と考えたとき、いくつかの選択肢が浮かんでくるはずです。 運動だったり食事制限だったり流行りのダイエット方法だったり様々でしょう。 中には当然「そもそもカロリーを摂...
スポーツ 【論文】限界突破せよ！！カリフォルニア大学式 人生改造プログラムの実践と科学的効果
「何もかも上手くいかない」「新しい自分に生まれ変わりたい」「何かやりたいけど、どこからスタートすれば良いかわからない」
多くの方が自分の人生を好転させたいと考えているものの、どこから手を出せば良いかわからずにいると思います。今回は、カリフォルニア大学で実際に行われた「人生改造プログラム」を紹介し、その方法と効果を 原著論文を基に解説します。