【論文】勝者のフリした姿勢は、テストステロン値を上げる

2010年の研究を紹介します。 腰に手を当て胸を張り自信たっぷりの姿勢をするだけでテストステロンが上昇し ステロスホルモンのコルチゾールが減少したことが判明しました。しかもたった1分間この姿勢をとるだけで成果が出たようです。

Humans and other animals express power through open, expansive postures, and they express powerlessness through closed, contractive postures. But can these postures actually cause power? 

Power posing: brief nonverbal displays affect neuroendocrine levels and risk tolerance

この勝者のような自信たっぷりの姿勢をパワーポージング(Power Posing)と言います。