Murasaki

健康

【論文】人生の質を左右する「最高の睡眠」を手に入れる科学的手法

皆さんは、毎日の睡眠に満足していますでしょうか。毎日慌ただしく過ぎストレスフルな現代を生きる我々にとって、睡眠は絶対にこだわりたい 重要な要素の一つになり得ます。しかし、忙しい毎日の中で 一定以上の質...
心理学

【論文】原因は何か 進化心理学的 女性の浮気の科学

人はなぜ浮気をするのでしょうか。浮気された側としてはたまったものではありませんが、現実によく起こることであるのも事実です。そこで今回は「女の浮気」に焦点を当てまして進化心理学の観点から解説していきます。
心理学

【論文】バチェロレッテ3のポカホンタスは、高学歴ハイスペゆえ非モテなのか

一人の女性を手に入れるために大勢の男性が戦う恋愛ドキュメンタリー「バチェロレッテ」。私もバチェラー含めてほぼ全シリーズ観ているのですが、毎回繰り広げられる恋愛模様は 学ことも多く、出演者も剥き出しの感...
健康

【論文】弱者男性のシグナル チー牛顔の科学

もはやネットスラングとして弱者男性を形容する際に頻繁に使用される「チーズ牛丼」 通称「チー牛」。確かにチー牛顔はどこかでみた事のある非モテかつ弱者男性感満載の雰囲気が漂っているが、これは一体どこからきているのだろうか?ここではチー牛顔について科学的に判明していることを紹介してみようと思う。
心理学

【論文】現実的に発揮できる 進化心理学的正しい「暴力性モテシグナル」

どこかで感じたことがある人も多いかと思いますが、女性は「暴力的なシグナル」を発生させる男性に恋をします。実際にさまざまな研究で「暴力性」が直接モテにつながっていることが判明していますが、どのようにして発揮することが望ましいのでしょうか。ここでは、学術論文をもとに「実際問題発揮できる社会的な暴力性」を考察してみます。
スポーツ

【論文】筋トレを1ヶ月継続したとき、どのような効果があるか?

筋トレを始めたばかりの方、これから始めようとしている方必見!筋トレの効果は1ヶ月でどの程度現れるか知っていますか?全て学術論文を元に「1ヶ月後のあなたの姿」を紹介したいと思います!
心理学

【論文】科学の魔法でサインを見抜く 脈アリジャッジメントのテクニック

好きな人ができたとき、あなたはちゃんと異性として認識してもらっているでしょうか。もし脈ありサインを見抜けたら、変な勘違いをしないで済むかもしれません。
スポーツ

【論文】最終結論 「筋トレはモテる」か科学的考察

多くの人がインターネットから情報を手に入れるようになった令和日本。さまざまなインフルエンサーが活動し日々正しいんだか正しくないんだかよくわからない情報を発信しています。Murasaki令和の時代におい...
健康

【論文】運命すら捻じ曲げるスーパーフード 野菜の本当の効果

日頃の食事で野菜を摂っていますか? 多少は摂っているかもしれませんが、もしかしたら 野菜から得られるメリットのほとんどを享受できていないかもしれません。野菜は美味しいだけではありません。食事を野菜とフルーツ中心にし、残りをタンパク質にするだけで 人生が変わってしまうかもしれません。今回は、野菜を大量に食べることの本当のメリット 威力について解説します。
メンタル

【論文】過去の自分を脱ぎ捨てる 断食の科学的メリット

ダイエットしたい!痩せたい!! ...と考えたとき、いくつかの選択肢が浮かんでくるはずです。運動だったり食事制限だったり流行りのダイエット方法だったり様々でしょう。中には当然「そもそもカロリーを摂取し...