【論文】筋トレは癌の患者の死亡率すら低下させる

2013年の研究を紹介します。癌と診断された18歳~81歳の男女2863名を対象にした実験では、週に1回以上トレーニングを行なっている場合 死亡率が33%程度低いことが示されました。

Observational studies of breast, colon, and prostate cancer survivors show robust associations between post-diagnosis exercise and decreased cancer-specific mortality.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23909073/
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